“听到了！”
两个班长自然是答应了下来。
孟志远将几项标准重新说了一下。
主要就是俯卧撑、仰卧起坐、双杠臂屈伸，跑步……等等，各种指标。
“先记住大概，记不住的，以后慢慢说。先训练。”
随后开始下午的训练。
基本上和上午差不多，先练习基础的东西。
……
下午训练结束，吃了晚饭众人重新回到了宿舍。
“走，班长，出去溜达一会！”
宿舍里，张雪松对着他使了一个眼色。
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