喙肩韧带则可以限制肩部的过度外展。
这些韧带和肌肉共同协作,确保肩部在产生扭转力时能够保持正常的运动轨迹和稳定性。
那这些。
能带来什么呢?
能带来……
动作协调与频率加快!
砰砰砰砰砰。
八十五米!
在百米后程和冲刺阶段,运动员的身体疲劳逐渐加剧,维持高步频变得更加困难。
而肩膀产生的稳定扭转力可以通过与下肢动作的协调配合,帮助运动员保持正确的跑步节奏,提高步频。
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