快速而稳定地向第一个栏逼近。

        砰砰砰砰砰砰砰砰。

        连续八步。

        没有那些顶尖选手。

        那现在觉得大部分选手还是八步为主。

        这里就没有技术优势,用来拉开差距。

        还是在拼大家本身的爆发。

        跨过一个栏。

        进入加速阶段,舒本科夫加速节奏把握精准,步伐逐渐加大,栏间三步节奏明快且稳定。

        他在跨越第一个栏时,起跨腿积极有力地蹬伸,摆动腿快速高抬并向前伸展。

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