让自己延缓疲劳。
利用避免单一肌群会过度疲劳的属性。
变相给自己增加耐力。
博尔特也开始发力。
一切就宛如上个月。
三关节的协同运动遵循动力链原理。髋关节作为近端关节，通过臀大肌、髂腰肌等大肌群的收缩产生初始推进力。
膝关节作为中间枢纽，负责将髋关节的力矩传递至远端。
踝关节则通过跖屈和背屈动作，将垂直地面反作用力转化为水平推进力。
这种“近端发力、远端释放”的模式，使得博尔特在极速维持里，能够实现能量传递效率的最大化。
髋关节的作用类似于发动机，其产生的力矩通过股骨传导至膝关节。
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