当跑到第七步时，他的身体微微下沉，积蓄力量，为起跨做好准备。
第八步，他的起跨腿充分蹬伸，产生强大的向上和向前的力量。
摆动腿迅速高抬折叠，形成标准的“攻栏姿势”。
从物理学原理来讲，这样的姿势可以有效地提高身体的重心，增加跨越栏架的高度。
同时减少跨越过程中的能量损失。
八步技术。
他现在。
也算是做得炉火纯青。
看不出什么大毛病了。
他的身体在空中划过一道优美的弧线，摆动腿的小腿迅速前伸，脚掌接近栏架时几乎伸直，准确地跨越了栏架。
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