也是为什么在科技进步之后，现在各个运动领域的老将能够维持巅峰的时间越来越长。
对于老将来说，训练的容量太大，很容易造成身体的疲劳，并且难以恢复。但是现在有这些科技产品的辅助，就可以让他们尽量避开这个方面。
而且弗朗西斯也开始刻意管理疲劳。
开始减少容量，提高单位上的训练强度和质量。
这个改变。
让鲍威尔出奇的适应。
也让他在更少的训练单位里面。
训练更加的投入更加的专注。
再说老鲍是真的郁闷。
本来他认为去年怎么也能摸一枚奖牌。
他认为自己不比盖伊要差。
内容未完，下一页继续阅读