重心高度与蹬伸力的方向锁定！
10-20米的蹬伸特点是“从‘后蹬为主’转向‘前摆与后蹬协同’”。
此时若重心过低会导致髋关节角度过小。
膝关节蹬伸方向易向内侧偏，产生侧向分力。
若重心过高。
则蹬伸时身体易向后倾斜，水平分力占比下降。
可苏神。
却硬是做出了一个看起来就“很不合理”的举动。
他把自己的重心压得过低了。
起码在这群人看起来是这样。
内容未完，下一页继续阅读