现在的自己。

        也是世锦赛百米奖牌获得者啊!

        绝对不能和以前一样,被拉爆掉!

        要让肌拉力线越过髋冠向前,在接近固定部位收缩时,臀部保持紧张弯曲。

        在远端的收缩过程中,髋关节的前倾动作由髋关节完成。

        一定要让自己的大腿前摆。

        更加积极!

        要尽可能达到兰迪给自己做的最佳模型预测,也就是一侧腿的支撑时间仅占一个复步时间,以及与前摆时间的占比差。

        要尽可能接近1:3:5。

        因为他现在的对手。

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