和美式这种短跨模式,很不一样。
所以,他不能挂到。
挂到了第一下就要完蛋。
甚至直接摔出去。
「你要把起跨后蹬角度改变,你以前的那种,不够,太大了。」
刘祥这里……
第一步,第二步,第三步,第四步,第五步……
接近迅速并且有力地迈出。
大腿主导,足部抬高。
跨出!
在近第一个栏杆时,使用前腿弯曲并将膝盖抬起。
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