到了他们这种地步,平常很难跑出极限成绩了,没有对手的刺激,很难突破极限。所以看到博尔特和鲍威尔就在自己的身后,听着他们两个人的钉鞋声,如影随形。

        苏神更多的都是……

        兴奋。

        苏式直线弧形扒地,开始运转。

        以髋关节为圆心,大腿为半径的曲线运动。

        以膝关节为圆心,小腿为半径的曲线运动。

        以踝关节为圆心,足掌为半径的曲线运动。

        ……

        苏神这次冬训的六个方面,在这里再次体现了一角,随着细节的微调,技术动作也跟着一起调整,现在苏神这样跑,途中跑的效果,的确会更好。

        关键是会,更加省力一些。

        不会和以前一样,那么依靠步频。

        内容未完,下一页继续阅读