腹部和胸腔完全暴露，肋骨在薄薄的皮肤下清晰可数。
大卫站在她上方，低头俯视。在这个角度，她的身体像一张被拉满的弓——紧绷的腹肌、隐约起伏的胸腔、因为仰头而完全暴露的修长颈线。
他弯下腰，手指点在她的腹肌上，沿着腹直肌的分隔线一路向下按过去。
核心肌群非常强。
腹横肌厚度至少是普通女性的两倍。
他的语气依然像在做学术报告。
手指停在她肚脐下方三厘米处——那是一个极度敏感的区域。
这种肌肉发育水平，需要每天至少两小时的高强度核心训练。
你确定只是瑜伽？
沈曼倒悬着看他。血液因为后弯涌向头部，让她的脸更红了。瑜伽……也有很多核心训练的。
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