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        “苏晴同学的足部很健康。”他站起身,语气平静,“接下来,请演示一下站立劈叉。”

        苏晴依言起身。

        她走到把杆旁边,右腿高高抬起,架在那根光滑的木质横杆上。

        这是一个标准的站立劈叉姿势左腿直立支撑全身重量,右腿向侧方延伸至水平位置,上半身保持挺直,双手可以自然下垂或扶住把杆保持平衡。

        十七岁的柔韧度在这一刻得到了充分展现。

        她的双腿呈现出近乎一百八十度的夹角,白色训练服的裆部被绷到了极限,大腿内侧的肌肉线条在白色大袜下若隐若现。

        程明走到她身后。

        他推了推眼镜。

        【时间停止】。

        世界在这一刻凝固。

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